De griep of influenza is een seizoensgebonden infectieziekte . Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn koorts en een droge hoest . Het kan worden verspreid via de lucht of via lichamelijk contact . Een van de eerste symptomen van de griep zijn spierpijn die wordt veroorzaakt door een verlies van vloeistoffen. Elk jaar een paar honderd duizend mensen sterven aan deze aandoening. Time Frame

De incubatietijd van het rookkanaal is 1-3 dagen voor de meeste mensen . Dit is ongeveer de tijd dat de eerste symptomen zoals koorts en spierpijn beginnen . Dit is ook de periode waarin een individu het meest besmettelijk . Naarmate de infectie voortschrijdt , kan spierpijn ernstiger als het percentage water hoger wordt . De infectie kan overal duren van 2 tot 10 dagen .
Kenmerken

Naarmate de infectie opleeft in je lichaam , je verliest hydratatie . Het lichaam van de eerste aanval tegen indringers is om op te warmen en proberen ze te zuiveren. Dit zorgt ervoor dat je het waterpeil te dalen . Het eerste deel van het lichaam te lijden aan een gebrek aan water zijn de spieren . Dit leidt tot die zeurende pijn die geassocieerd worden met het rookkanaal . Als de uitdroging vooruitgang, andere symptomen zoals braken en diarree ontstaan.
Misvattingen

Terwijl de griep is meer actief tijdens de koude maanden , lage temperaturen niet zelfs leiden tot de infectie . In feite tijdens de warmere maanden , is het makkelijker om jezelf , dat is een van de oorzaken van spierpijn uitdrogen . Een andere misvatting betreft de indeling van de griep . Mensen hebben de neiging om te bellen maagpijn en verkoudheid de " griep . " In werkelijkheid, de griep is een virale ziekte van de luchtwegen .
Preventie /
Oplossing
p Er is een vaccinatie die je kunt krijgen om te voorkomen dat besmetting met de griep . Mensen die het meeste risico lopen , zoals ouderen en chronisch zieken worden aangemoedigd om dergelijke krijgen . Een andere manier om jezelf te beschermen tegen griep is om een ​​hoge standaard van hygiëne . Het wassen van je handen gaat een lange weg in preventie. Voor degenen die al besmet zijn en lijden aan spierpijn , is het aanbevolen dat je jezelf gehydrateerd met zoveel vloeistoffen mogelijk .
Waarschuwend

Tijdens het griepseizoen , spieren pijn is meestal een teken dat je besmet zijn . In plaats van alleen het verlichten van de pijn , haar geadviseerd dat u een arts raadplegen . Op deze manier kunt u voorkomen dat de infectie steeds geleidelijk erger . Gezien zijn vermogen om te muteren en sterker , de griep is niet te lichtvaardig worden genomen . Een contact , er is geen onmiddellijke remedie dus preventieve maatregelen zijn de beste manier om het te bestrijden .