Omdat het een bedreiging vormt het hele jaar door en het is zo gemakkelijk overdraagbaar , de verkoudheid heeft velen van ons voortdurend op de rand . Er zijn veel over-the - counter geneesmiddelen die de symptomen van de verkoudheid zal verlichten , maar de vermoeidheid en algemeen ongemak dat wordt geleverd samen met het geneesmiddel en een koud zelf maakt mensen willen anderen met een koude ten koste van alles vermijden. Echter, er zijn veel misvattingen over de verkoudheid die , indien goedgekeurd , kan helpen voorkomen dat u van het lijden zo vaak aan deze ziekte . Wat is de Common Cold

Helaas voor ons , de verkoudheid wordt veroorzaakt door meer dan 200 virussen die bekend zijn . Omdat nieuwe virussen die verkoudheid , ook wel bekend als een virale bovenste luchtweginfectie veroorzaken , worden elke dag ontdekt , onze lichamen zijn altijd vatbaar voor een verkoudheid . In feite is de verkoudheid is de meest voorkomende voorkomende ziekte in de hele wereld , evenals de toonaangevende reden voor gemiste dagen van school en werk.
Symptomen van een verkoudheid

De symptomen van een verkoudheid duren meestal tot 10 dagen en zijn verstopte neus of drainage , niezen, hoesten en een hese , pijnlijke of krassend keel . Lichte pijn in het lichaam en een lichte hoofdpijn kan ook gepaard gaan deze symptomen .

Koude symptomen bij kinderen onder aanhoudend huilen , oorpijn , braken en ongebruikelijke slaperigheid , evenals dezelfde symptomen bij volwassenen .


niet alleen de koude maanden

Veel mensen zijn verward over de vraag waarom verkoudheid komen het meest voor tijdens de koudere maanden . Het is niet vanwege het koude weer , maar omdat de mensen in het huis meer tijdens de koudere maanden , waardoor verkoudheid meer overdraagbare tussen mensen . Verkoudheid komen vaker voor in het regenseizoen op plaatsen waar er geen winter .
Home Remedies

Als u verkouden bent , is het belangrijk om de vloeistoffen te vervangen in je lichaam dat verloren kan gaan met slijmproductie of koorts . Het wordt aanbevolen dat u veel vocht , zoals water , sap en thee te drinken .

Eten chicken noodle soep wetenschappelijk bewezen om de symptomen van een verkoudheid te verlichten, hoewel het eerder werd beschouwd als slechts een oude vrouwen ' tale .

met een zoute neusdruppels helpt ook om de neus van congestie , waardoor het gemakkelijker te ademen en slapen wissen . Ze zijn beschikbaar over-the -counter en relatief snel te werken .
Preventie

De eenvoudigste manieren om jezelf te voorkomen van het krijgen van een verkoudheid zijn erg gezond verstand suggesties . Was uw handen zo vaak en grondig mogelijk te kiemen die u de hele dag up kan hebben opgepikt doden. Houd gebieden zoals de keuken en badkamer schoon , vooral als iemand die al een verkoudheid aanwezig is. Probeer tot uitgebreide contact met iedereen die al een verkoudheid te vermijden , en zeker niet delen drinken en eetgerei met iedereen .