Sinus infecties , ook wel bekend als sinusitis , worden gekenmerkt door gezwollen sinussen , waardoor zware druk in het hoofd en ademhalingsproblemen . Verkoudheid, bacteriën , allergieën of schimmel kan sinusitis veroorzaken . Kruidenthee kan effectief verlichten van de duur en het verminderen van de symptomen . Soorten

Kruiden die worden gebruikt om de behandeling van sinusitis zijn onder andere zoethout , eucalyptus , pepermunt , gember , citroenmelisse en echinacea .
Functie

zoethout en pepermunt zijn anti - inflammatoire , eucalyptus wist slijm opbouw , gember vermindert hoofdpijn , citroenmelisse kunnen sommige soorten virussen en bacteriën te bestrijden , en echinacea verhoogt immuunrespons.
overwegingen

Als geen van de bovenstaande thee zijn compatibel met uw gehemelte , van mening dat elke vorm van hete thee geeft stoom die de neus en sinussen hydrateert en veroorzaakt slijm uit het lichaam te bewegen .

Preventie /Solution

Als u gevoelig bent voor infecties van de sinussen , het consumeren van voedingsmiddelen of dranken hoog in antioxidanten , vooral vitamine C en E zijn , kan helpen om terugkerende infecties te voorkomen . Thee met granaatappel of bosbessen bieden beschermende antioxidanten .
Waarschuwing

Als u een allergie voor ambrosia , vermijd echinacea .