Sinus congestie is een veel voorkomende aandoening die nogal ongemakkelijk of zelfs pijnlijk zijn . Het wordt veroorzaakt door de holtes rondom de neus worden ontstoken en gezwollen . Deze verstopte neus een grote symptomen en kan leiden tot infecties , meestal verkoudheid . Wanneer de neusslijmvliezen zijn ontstoken en gezwollen , kan de sinussen niet goed uitlekken , het maken van een belangrijk doelwit voor virussen en bacteriën aan te vallen. Symptomen

symptomen van neusverstopping met moeizame ademhaling door de neus , pijn rond de ogen en het gezicht , hoofdpijn , pijn in tanden en kaak , onvermogen om te ruiken of te proeven normaal , keelpijn , oorpijn , slechte adem en misselijkheid . Hoesten en koorts zijn ook mogelijk .
Preventie /Solution

De beste manier om een verstopte neus te voorkomen , hangt af van de bijdragende factoren . Als het een allergie , dan is de behandeling van uw allergieën en allergenen die symptomen op weg te vermijden . Als het de gevoeligheid voor rook , vermijd rokerige plaatsen en rook niet . Het houden van neus vochtig zal sterk verminderen van de symptomen van een verstopte neus .
Behandeling

Drink veel vocht en genoeg rust . Neem decongestiva of nasale corticosteroïden . Passages houden van steeds droog en ontstoken , gebruik zoutoplossing neusspray en uitvoeren van een luchtbevochtiger . Om de pijn te verlichten , over-the - counter pijnstillers , en warme kompressen op het gezicht . Met stoom te helpen bevochtigen neus en pijn te verlichten. Drapeer een handdoek over je hoofd en leun dan een dampende kom met water of neem een warme , stomende douche . Solliciteer warme kompressen op je gezicht te helpen verlichten de pijn. Vermijd alcohol, omdat het zal bijdragen tot neusholtes drogen. 'S Nachts slapen met je hoofd verhoogd om de druk te verlichten en u helpen gemakkelijker te ademen.
Misvattingen

Veel mensen gaan ervan uit dat als ze lopen een koorts , automatisch een antibioticum noodzakelijk . Met een verstopte neus , zijn antibiotica zelden nodig . Meestal gewoon doen het thuis behandelingen van warmte, vocht en over-the - counter medicatie is voldoende. Soms , een nasale infectie door een schimmel en een voorschrift kan nodig zijn om deze te behandelen . Echter , over het algemeen moet u de richtlijnen thuisbehandeling volgen en als u nog steeds symptomen een paar weken later , arts raadplegen.
Andere behandelingsopties

Een alternatieve behandeling dat is al een lange tijd is om een ​​nasale lavage gebruiken . Kortom, het is een eenvoudig apparaat dat u helpt spoelen je neus . Het helpt bevochtigen het gebied en spoelt de bacteriën die kunnen opbouwen . Hoewel het klinkt misschien of kijk ongemakkelijk of zelfs pijnlijk , de meeste mensen vinden het om überhaupt effectief en niet ongemakkelijk.