De congestie die vaak gepaard gaat een verkoudheid of griep kan je ongelukkig maken . De druk , de knallen , de benauwdheid , het slijm , de ademhalingsproblemen - het is niet leuk en wil je onmiddellijk handelen om het opruimen van dat oor en neus congestie . Soms is de buis van Eustachius , een nauwe doorgang die van de keelholte naar het middenoor , wordt verstopt , waardoor een veel ongemak . Er zijn vele oplossingen voor dit soort overlast , dus beslissen welke zijn het beste voor u en stap op de weg naar weer gemakkelijk ademen . Decongestivum Remedies

Oor en neus congestie kan worden ongemakkelijk , maar er zijn verschillende effectieve manieren van behandelen . Een van de eenvoudigste , meest natuurlijke remedies is het krijgen van veel vocht . Het wordt aanbevolen om twee of drie keer het bedrag dat je normaal zou drinken gedurende de dag . Logeren gehydrateerd zal helpen om uw slijm dunner , dus het zal minder ongemakkelijk en gemakkelijker te overwinnen. Probeer het drinken van kruidenthee of wat kippensoep . Deze hete vloeistoffen zal duidelijk congestie helpen , en zal ook een goed gevoel als je een zere keel . Kruidig ​​voedsel , vooral een pittige soep , kan ook helpen duidelijk neusholtes . Vermijd alcohol , hoewel, dat is een diureticum dat verdere ontwatert het lichaam .

Steam is een ander huis remedie voor oor en neus congestie . Een vaporizer of warme douche kan je het gevoel een stuk beter , en helpen openen je sinussen en dun uit uw slijm .

Er zijn medicijnen speciaal gemaakt om te helpen met congestie. Antihistaminica, bijvoorbeeld nuttig kan zijn bij de behandeling van een loopneus , hoewel ze u slaperig kunnen maken . Pseudoephedrin is een krachtige decongestivum . Zorg ervoor dat u de instructies zorgvuldig te volgen , en rekening houden met de mogelijke bijwerkingen voordat u dit geneesmiddel; duizeligheid en slapeloosheid zijn slechts een paar van de mogelijke bijwerkingen , en er zijn veel mensen die niet van dit geneesmiddel moet innemen vanwege andere aandoeningen die ze kunnen hebben . Bij twijfel altijd contact op met uw arts over alle medicijnen die u overwegen .

Neussprays kunnen zeer effectief in het verlichten van congestie , hoewel ze moeten worden gebruikt met zorg. Ze kunnen verslavend zijn , en overmatig gebruik kan schadelijk zijn en eigenlijk maak uw symptomen verergeren .

Als uw symptomen niet verbeteren of als ze erger worden , bel het kantoor van uw arts. Zij kunnen u helpen bepalen of uw congestie is iets meer serieus , en geven u meer tips over welke methoden je moet gebruiken om het opruimen van uw neus en oor grachten.