Volgens James M. Steckelberg , MD van de Mayo Clinic , is honing beschouwd als een effectieve hoest onderdrukt , net als dextromethorfan , een over-the - counter medicatie . Neem een theelepel honing om de hoest te minimaliseren . Hij stelt voor het mengen van de honing in de thee of warm water citroen . Zolang je hebt geen andere gezondheidsproblemen heeft, kunt u de honing neemt een keer per uur .
Menthol Borst Rub
Volgens Merck , menthol borst wrijven een effectieve nacht hoest wanneer toegepast op de borst voor het slapengaan . Deze medicatie werkt om ontstekingen te verminderen in de slokdarm, en, omdat het niet intern wordt genomen , wordt algemeen beschouwd als veiliger dan hoestsiropen en andere medicijnen .
Houdingsdrainage
Dr Howard M. Lederman van de AT Children's Project stelt dat houdingsdrainage is een goede remedie voor hoesten . Deze methode omvat het gebruik van een van de twee procedures : klappen of trillingen . Voor klappen , beker je hand en sla de borst van de persoon hoesten . U kunt dit doen op de rug ook. De stakingen moeten verwant aan stevig tikken zijn. Trillingen zijn best gedaan door therapeuten , aangezien deze procedure bestaat uit het plaatsen stevige druk op de borst van de patiënt .
Vochtigheid
Volgens Bio - Medicine , kan vocht helpen om te stoppen met een hoesten . Het nemen van een warme douche , met een koele lucht luchtbevochtiger of zitten met je hoofd onder een handdoek geplaatst over een pot met warm water zijn alle suggesties om de luchtvochtigheid te verhogen .
Wanneer Seek Medical Care
Een nachtelijke hoest kan iets meer serieus als het de neiging om langer dan tien dagen te blijven en de afscheidingen opgehoest verandering in kleur van helder tot meer geel of groen of indien bloed zichtbaar is in deze afscheidingen . Dit zijn tekenen dat er iets ernstigs zou kunnen veroorzaken uw hoest . Ze zijn allemaal rechtvaardigen een reis naar de dokter , als voorgeschreven medicijnen en /of behandeling met een vernevelaar nodig kan zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win