Naar beneden met een verkoudheid of keelpijn kan echt een domper op de dagelijkse activiteiten . U kunt ervoor kiezen om naar de dokter , maar als het is gewoon een verkoudheid of een zere keel , er is niet veel wat ze kunnen doen , behalve te laten de ziekte op zijn beloop . Er zijn echter , ondersteunende maatregelen u kunt nemen die u kunnen helpen om minder ernstige symptomen en een kortere duur van de ziekte ervaren. Natuurlijk moeten deze middelen met uw arts besproken te worden . Keelpijn Remedies

Veel kruiden zijn beschikbaar voor hulp in het omgaan met een zere keel . Je kunt eigenlijk nemen basilicum en kook ze in water , en dan kun je ofwel drinken die oplossing , of u kunt gorgelen it.There zijn verschillende soorten thee die je kunt maken om te helpen bij het ​​verlichten van uw keelpijn , en zij omvatten kamille thee en thee gemaakt met zoethout , eucalyptus , berberis , of een andere thee kunt mixen van appel cider azijn , citroen, honing en cayennepeper . Cayennepeper is hoog aangeschreven als een natuurlijke remedie voor keelpijn . Je zal waarschijnlijk gebruik maken van maximaal 1/8 theelepel. , Maar je moet niet meer dan dat te gebruiken. Als u niet wilt dat dit mengsel te drinken als thee , kunt u mixen een andere oplossing dat knoflook , honing en cayennepeper telt ; Gebruik een lepel om af en toe slokjes van het ( Natural Remedies van het Huis in onderstaande referenties ) nemen . Kaneel kan ook worden gebruikt om een zere keel te helpen.
Verkoudheid

Een gemakkelijke kruidenmiddel dat u kunt vinden op een health food winkel is Echinacea . Echinacea wordt genomen door vele mensen om te proberen om verkoudheid te voorkomen, maar in feite is het eigenlijk beter om te nemen terwijl je verkouden omdat het de ernst van uw symptoms.Garlic kan verminderen is zeer behulpzaam bij het ​​openen van de luchtwegen , die u helpen om te ademen beter. Het kan ook helpen om te breng je koorts als je het drinkt in een soep . Gember thee of citroen - honing thee zijn ook helpful.For veel patiënten , een verstopte neus is het meest vervelende aspect van een verkoudheid. Er zijn verschillende middelen die kunnen helpen met dit , en zij omvatten kurkuma gemengd met melk en tamarinde gekookt in water met zwarte peper . U kunt ook inhaleren de kurkuma te helpen zich te ontdoen van een benauwdheid die u mogelijk ondervindt .
Conclusie

Er zijn zoveel boeken en websites die kunnen worden onderzocht voor thuis kruidenpreparaten , maar deze middelen moeten worden genomen met zorg en veel onderzoek . Er zijn vele mogelijke interacties , en het is verstandig om te overleggen met uw arts voordat u uzelf trakteert .