Allergieën , uitdroging of ademen in koude lucht kan een droge keel veroorzaken . En als onopgelost zijn gebleven , kan een droge keel ongemak bij het slikken en breng op een zere keel . Snelle en effectieve rechtsmiddelen ter beschikking van een droge keel te verzachten , en het wegwerken van dit probleem vaak vraagt ​​om het identificeren van de onderliggende oorzaak . Drink Water
Knip cafeïne en het verhogen van uw waterverbruik tot een zere keel te verlichten .

Gebrek aan vloeistoffen of consumeren een grote hoeveelheid cafeïne kan leiden tot uitdroging en prompt een droge keel . Achterwaarts in een droge keel door het verhogen van uw inname van water en sappen , en het verlagen van uw inname van cafeïnehoudende dranken zoals frisdrank en thee , die kan brengen op uitdroging en leiden tot verdere irritatie van de keel .
Kauwgom en snoep

Gebruik zuigtabletten om een zere keel te verzachten .

lage speekselproductie in de mond kan brengen ook op een droge keel . Kalmeren een geïrriteerde keel door het houden van een aanbod van kauwgom , harde snoep of keelpastilles met u . Kauwen en zuigen helpt bij het verhogen van de productie van speeksel en kalmeert een de keel.
Medication
Over-the -counter allergie geneesmiddelen de allergische reacties die keelpijn veroorzaken kunnen verlichten .

Allergieën uit bronnen zoals stof, pollen en huishoudelijke chemicaliën kunnen irritatie van de keel en droogte veroorzaken . Het nemen van een over-the -counter antihistaminicum nadat de symptomen verschijnen of voor de blootstelling aan allergenen kan helpen verminderen de allergische reactie en kalmeren een droge keel .
Luchtbevochtiger

Tijdens de winter maanden , kan droge lucht van een verwarming een droge keel veroorzaken vanwege het gebrek aan vocht in de lucht . Regelmatig uitvoeren van een luchtbevochtiger in uw huis helpt bij het verhogen van de luchtvochtigheid in uw huis en remedies een droge keel .
Bescherm Throat
Draag een sjaal om te voorkomen dat het inademen van koude lucht die je keel irriteert .

inademen van koude lucht kan ook leiden tot een droge keel , vooral in de wintermaanden, wanneer de temperaturen duik onder het vriespunt. Goed dressing voor het weer en met een sjaal om je mond te bedekken als buiten in de winter voorkomt het inademen van koude lucht .