Zuigen
gemedicineerd keelpastilles de hele dag kan helpen verhelpen een jeukende keel. De extra speeksel geproduceerd door het hebben van de snoep in je mond zal helpen smeren de keel naar de jeukende gevoel te verlichten . De medicatie in de drop zal helpen de irritatie in de keel te heffen en terug te sturen naar de normale toestand.
Tenzij op de verpakking anders vermeld , kunt keel druppels gegeten worden als dat nodig is om te helpen verlichten uw ongemak .
Honing
Honing is een effectieve natuurlijke jeukende keel remedie . Het zal de vacht van de keel , bevrijden u van de irritante jeuk . Het inslikken van een lepel honing 3-4 keer zo nodig gedurende de dag kan helpen kalmeren een jeukende keel.
Gorgelen
Veel gorgelen oplossingen die worden verkocht via de teller kan een jeukende keel te verlichten . Echter , kunt u de voorkeur aan een zelfgemaakte zoutwater mengsel te gebruiken , want het is goedkoper , niet- verslavend en effectief .
Voeg 1 /2 theelepel . zout aan 8 oz . van warm water en meng goed . Neem in een slok van het water, kantel je hoofd naar achteren en gorgelen gedurende 10 seconden. Spuug het water uit en herhaal 2 tot 3 keer . Deze remedie kan gebruikt worden als nodig is om te helpen hydrateren je keel om de jeukende gevoel te voorkomen .
Luchtbevochtiger
Uw keel kan droog en jeukerig worden wanneer er niet genoeg vocht in de lucht . Met behulp van een luchtbevochtiger in uw huis kan helpen deze situatie te verhelpen , vooral in de droge wintermaanden . Laat de machine elke avond en gedurende de dag wanneer u last heeft van een jeukende keel.
Reinig de machine dagelijks om verdere irritatie of infectie te voorkomen , omdat het water kan schimmelvorming veroorzaken op de luchtbevochtiger als ze niet goed schoongemaakt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win