Het is heel normaal dat u zich zwak voelt na griep. De griep is een virale infectie van het ademhalingssysteem die koorts, koude rillingen, spierpijn, vermoeidheid, keelpijn, loopneus en congestie kan veroorzaken. Deze symptomen kunnen ervoor zorgen dat u zich extreem moe en zwak voelt. In sommige gevallen kan de griep ook leiden tot complicaties zoals longontsteking, bronchitis en sinusitis, die vermoeidheid en zwakte verder kunnen verergeren. Bovendien kan de griep ook uitdroging veroorzaken, wat ook kan bijdragen aan gevoelens van zwakte. Het is belangrijk om te rusten en gehydrateerd te blijven na de griep, zodat uw lichaam kan herstellen en weer op krachten kan komen.