Neem uw temperatuur . Druk je vingers op je nek , onder je kaakbeen ongeveer een centimeter uit de buurt van uw oorlel . Voelen voor eventuele zwelling of uitsteeksels . Zie onmiddellijk een arts als u koorts hebt of gezwollen klieren. Kopen van 2
Meng 1 kop heet water met 1/4 theelepel zout . Swish het mengsel rond in je mond en gorgelen het in de achterkant van je keel . Herhaal dit 3 keer per dag gedurende 2 minuten per keer.
Verblijf 3 gehydrateerd . Drink water of sap gedurende de dag. Zuigen op waterijsjes of andere bevroren vloeistoffen om gehydrateerd te blijven en verminderen eventuele keel pijn of zwelling . Hete thee met honing kan ook helpen als je met pijn met je witte vlekken .
Vermijd Goedkope 4 warm of pikant voedsel . Eet bevroren yoghurt , gekoelde soepen en smoothies in plaats daarvan . Koud voedsel zal je keel irriteren minder en zul resulteren in kortere genezing tijden .
5
Praat met uw arts over een proton pomp remmende medicatie. Sommige witte vlekken op de keel die niet vergezeld gaan van andere symptomen zijn een teken van tonsilloliths . Witte vlekken vormen in de keel van mensen met deze aandoening en vaak moeten worden door de vakman . Het vermijden van koffie , chocolade en zure groenten en fruit in combinatie met een protonpompremmer kan de conditie te houden dat het erger wordt .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win