Een buikgriep kan 24 uur voelt als een eeuwigheid . Met symptomen zoals diarree , misselijkheid , braken en buikkrampen , het wegwerken van het is een hoge prioriteit . Virussen , besmet voedsel , virale gastro-enteritis of gastro-enteritis van een andere oorzaak , zoals chronische ziekte veroorzaken deze symptomen . Maar de maag griep eigenlijk virale gastro-enteritis of ontsteking van een deel van het spijsverteringsstelsel . Hoe je omgaat met klachten zal bepalen hoe lang het duurt over de bug te krijgen . Instructies
1

Niet eten of drinken voor de eerste enkele uren, wanneer de symptomen van de buikgriep verschijnen . Uw darmstelsel heeft behoefte aan een pauze van de spijsvertering processen om jezelf te bevrijden van de oorzaak van de bug . Niet eten of drinken gedurende minstens vier uur als je overgeven . Met geen braken , drink kleine hoeveelheden water , ginger ale of - elektrolyt aanvullen eerst dranken . Eet dan een klein beetje eten na een twee tot vier uur pauze . Kopen van 2

Focus op een verblijf gehydrateerd met kleine hoeveelheden vloeistof . Neem een ​​slokje of twee van een drankje en dan zien of het naar beneden blijft voordat een meer . Je kunt ijs chips hebben of likken een ijsje. Vermijd slurpend of snel drinken , zelfs als je dorst hebt . Vermijd ook cafeïne , alcohol of warme dranken . Geen melk producten niet te drinken als deze kunnen de maag te verstoren. Drink langzaam en vaak om uitdroging te voorkomen .
3

Rest zodat je lichaam kan herstellen . Rusten is de beste behandeling voor elk type van het virus , zodat uw eigen immuunsysteem de oorzaak kunnen bestrijden en krijg je weer normaal functioneren . De beste plek om te rusten is uit de buurt van andere mensen en afleiding , dus gaan werken , zelfs als de symptomen ontstaan ​​mild kan uw herstel te verlengen en besmetten andere mensen .
4

geen medicijnen te nemen om de symptomen te verminderen . Je zou in de verleiding om een aspirine te nemen of pop sommige antacida met buikgriep symptomen, maar niet doen . Aspirine en andere geneesmiddelen kan verder verstoren de maag , volgens de Mayo Clinic . Zelfs voorgeschreven medicatie voor andere aandoeningen kan niet blijven liggen wanneer de maag van streek . Neem contact op met uw arts als u meerdere doses van een voorgeschreven geneesmiddel missen .