Of u nu hoesten als gevolg van bronchiale agitatie van allergieën of roken , of die lijden aan de verkoudheid, een nare hoest zal je keel laten jeukende en ruwe gevoel . Honing en citroen , wanneer gecombineerd , hebben de macht om te helpen verzachten een geagiteerde keel , terwijl ook het helpen het lichaam te ontspannen en te onderdrukken irritante hoest . Onderdrukken Nighttime Hoest

Night tijd hoesten kan het moeilijk maken om je rust te krijgen , en als je ziek bent , de rest is essentieel voor genezing. Paaien een irritante hoest met een hoestsiroop mengsel gemaakt van honing en citroensap .

Warm 1 kopje honing en voeg 3 el . citroensap . Zodra het mengsel wordt gemengd , voeg 1 /4 kop van warm water en roer tot een gladde massa . Neem 1 tot 2 el . voor het slapen gaan om te helpen verzachten irritatie van de keel en onderdrukt de hoest. Koel ongebruikte porties voor later gebruik .
Soothing Keelpijn

Een oude folk remedie suggereert het gebruik van een werkelijke citroen en ruwe honing met een rustgevende mengsel maken om hoest te onderdrukken en verzachten de geïrriteerde keel . Kook een hele citroen in 6 kopjes water gedurende 10 tot 15 minuten . Terwijl de citroen nog warm is , rol het op een hard oppervlak om de pulp in de huid te verzachten . Snijd de citroen doormidden en knijp sap en vruchtvlees in een kom . Meng 1 pint van ruwe honing in het citroensap en roer er 1 tl . glycerine . Het leuke van dit mengsel is dat in tegenstelling tot de meeste over-the - counter en recept medicijnen , kunt u deze remedie nemen net zo vaak als je nodig hebt om zonder risico van overdosering of vergiftiging van het lichaam.

Huis Gebrouwen thee

Er zijn een aantal hete thee recepten ontworpen om te helpen onderdrukken een nare hoest , en velen van hen zijn het gebruik van honing en citroen . Maak een thee door koken 1 eetl . geraspte gemberwortel , de ene helft van een gesneden citroen , een teentje gehakte knoflook en 2 kopjes water . Simmer dit mengsel gedurende 20 minuten en laat ze te steil . Hoe langer je het mengsel steil , hoe sterker het zal zijn . Zoeten met honing te helpen verstikken een slopende hoest . U kunt ook citroen en honing toe te voegen aan uw favoriete hete thee mengsels . De warmte zal kalmeren en de citroen en honing zal helpen onderdrukken uw hoest .