Bij het hoesten en hacking tijdens een verschrikkelijke verkoudheid mag u niet over te lopen naar de drogist . Home remedies kunnen helpen verminderen uw irritante symptomen en genezen kleine hoest en zal je lichaam niet te vullen met chemicaliën . Knoflook en Honing

De combinatie van knoflook en een zuur , zoals appelazijn of citroensap werkt om sinus doorgangen te openen en breken slijm . Honing zit vol met voedingsstoffen en fungeert als een natuurlijke antiseptische .

* Smash een teentje knoflook in een kopje en een eetlepel honing (als je niet van sterke knoflook , kunt u de kruidnagel eerst koken voor 5 minuten ) * Roer een eetlepel verse citroensap of appelazijn * Drink de gehele mengsel
Cayenne en gember Thee

Cayenne peper , gember en azijn alle geopende de sinus passages , verstrekken van een aantal hoest opluchting. Honing helpt kalmeren uw keelpijn en is een geweldige energievoorziening als je traag voelt . Het drinken van het mengsel met warm water zorgt ervoor dat uw vloeistoffen bijgevuld .

* 1/4 eetlepel cayennepeper of 1/4 kopje mint * 1/4 fijngesneden of gemalen gember * 1 kopje appel cider azijn * 1 kopje honing * 2 kopjes warm water

Meng ingrediënten en theelepels van de oplossing voor het warm water toe te voegen totdat het smaakt sterk, maar niet zo sterk dat je niet kan drinken. Verbruikt. Het mengsel wordt gekoeld te houden voor maximaal een week .
Druiven

Je zou nooit raden , maar de druiven zijn een zeer effectieve natuurlijke remedie voor een hoest . Druiven fungeren als een slijmoplossend , werken aan je lichaam ontdoen van de infectie binnen een paar dagen .

* 100 % druivensap ( niet uit concentraat ) * 1 theelepel honing

Meng de honing in de druivensap en eenmaal per dag te drinken.