Er zijn twee soorten hoest , verstopte of droog. Er zullen echter verschillende geluiden te hoesten dat zal betekenen wat ze veroorzaakt . Bijvoorbeeld, een scherpe hoest is in feite een luide , hijgend hoest en zal worden gevolgd door een naar adem te happen . Dit is poging van het lichaam bij het verwijderen van vreemde bacteriën , overtollig slijm of irritatie in de keel en longen .
Aromatherapie
Aromatherapie is een uitstekende hoest reliever . Essentiële oliën die aide in het reliëf van een scherpe hoest zal ceder , eucalyptus of pepermuntolie . Plaats 10 tot 15 druppels van de gewenste essentiële olie in heet water en inhaleer de stoom. Dit verzacht de longen en vermindert het geluid van scherpe hoest .
Borst Rub
borst wrijft zijn huismiddeltjes gemaakt met essentiële oliën en wreef op de borst te te helpen bij het verdrijven van slijm . De borst wrijft zijn gemaakt met 4:57 druppels essentiële olie in een drager olie , zoals olijfolie en ingewreven in de borst meerdere malen per dag . Dit geeft hetzelfde resultaat voor scherpe hoest als de essentiële olie stoom.
Drinks
Rooster twee teentjes knoflook in een theelepel honing en inslikken meerdere keren per dag . Knoflook en honing beide zijn een natuurlijk antibioticum en zal helpen bij het slijm los te maken. Honing kan worden gebruikt met verse citroen . Knijp het sap van een verse citroen in de honing en drink dit meerdere keren per dag . Honing en citroen kan in de magnetron voor een warme , rustgevende drank die de ernst van scherpe hoest zal verminderen worden verwarmd . Heeft
Reflexologie
Reflexologie is gebruikt in de kalmerende scherpe hoest . Wrijven en druk op het pad onder de grote teen zodra een hoest voelt alsof het komt op . Door op dit gebied en wrijven in verschillende richtingen , zal dit het lichaam te vertellen om te stoppen met hoesten . Als reflexologie vaak genoeg wordt gedaan, kan het de borst congestie terug te dringen .
Wanneer moet een arts zien
Het is belangrijk op te merken dat als een hoest langer dan drie dagen , een arts moet worden geraadpleegd . Sharp, langdurige hoesten kan resulteren in een gebroken rib . Andere tekenen om op te merken dat een arts moet worden gezien zijn bloed ophoesten , hoge koorts , ademhalingsproblemen of pijn op de borst . Deze symptomen kunnen wijzen op een infectie , zoals longontsteking of bronchitis en zal meer diepgaande behandeling vereisen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win