Lemon is een van de meest voorkomende home remedies voor allergieën en verkoudheid . De vitamine C verhoogt de immuniteit en spoelt weg toxines. Knijp een citroen in een kopje warm water met een theelepel honing tot een zere keel te troosten en neusverstopping verlagen.
Kurkuma
Kurkuma kruid kan echt helpen met congestie en irritatie van de keel . Een huis remedie het mengen van een halve theelepel gemalen kurkuma in een kopje warme melk . Dit mengsel moet tweemaal per dag worden ingenomen tot de symptomen te stoppen.
Andere remedie bestaat brandende gedroogd kurkuma poeder en het inademen van de dampen . Dit helpt verlichten neus en borst congestie en los dik slijm .
Apple Cider Vinegar
Meng gelijke delen van appel cider azijn en water in een pan. Breng het aan de kook , zet het vuur en mager over de pan om de dampen inademen. Dit helpt met neus en borst congestie.
Kamille
Kamille is een van de meest effectieve home remedies voor allergieën en verkoudheid . Als u last heeft van gezwollen , tranende en jeukende ogen , kook wat kamille thee en laat het afkoelen . Vervolgens neem wat steriel katoenen ballen en week ze in de thee , en zet ze op je ogen . De irritatie zal snel verdwijnen .
Als u een geïrriteerde keel , drink de thee warm of koud met een theelepel honing .
Honing
het eten van lokale honing op een dagelijkse basis is een oude remedie die kan helpen bij het opbouwen van uw immuniteit voor pollen en andere outdoor allergieën als gevolg van de pollen die door de bijen om het te maken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win