Een zere keel wordt vaak toegeschreven aan een verkoudheid of griep . Het kan zeer verzwarende , als het kan uw vermogen om te eten , drinken en praten beïnvloedt. Een aantal thuis behandelingen bekend om het ongemak geassocieerd met een zere keel te verzachten . Hard Candies

toestaan ​​harde snoepjes op te lossen in uw mond kan helpen verzachten een zere keel . Het overtollige speeksel geproduceerd bij het eten van snoep zal bijdragen tot het verminderen van de krabben en pijn je voelt in je keel . Deze behandeling kan worden gebruikt als nodig , en werkt goed voor degenen die niet willen om medicijnen te nemen .
Salt Water

Gorgelen zout water is een effectieve behandeling voor thuis een zere keel . Meng een theelepel zout met 8 gram warm water . Gorgelen 3-4 happen van het mengsel als nodig is om te helpen verzachten je keel .
Kruidenthee

warme kruidenthee zijn niet alleen rustgevend voor een zere keel , maar sommige kunnen ook helpen met irritatie . Waaronder zoethout , kamperfoelie , of gladde iep aan de thee kan helpen verlichten van de irritatie in de keel . De warmte van de vloeistof zal de vacht van de keel en helpt uitdroging voorkomen . Kruidenthee wordt aanbevolen om te worden geconsumeerd 2 tot 3 keer per dag .
Knoflook

Als de keelpijn wordt veroorzaakt door een virale infectie , knoflook is een effectieve behandeling thuis . Het helpt het lichaam bij het bestrijden van virussen , die een snelle verlichting zorgt voor de pijn in je keel . Verse knoflook kan worden toegevoegd aan elke maaltijd om de strijd infectie . Knoflook pillen kan ook worden genomen als je niet van de smaak .