Verkoudheid is een besmettelijke ziekte van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door een virus. Het verspreidt zich door contact met een geïnfecteerde persoon of door het inademen van ademhalingsdruppeltjes die het virus bevatten. Het virus kan via de mond, neus of ogen het lichaam binnendringen.

Eenmaal in het lichaam vermenigvuldigt het virus zich en veroorzaakt het een ontsteking van de neus en keel. Dit kan tot verschillende symptomen leiden, waaronder:

* Loopneus

* Ophoping

* Keelpijn

* Niezen

* Hoesten

* Koorts

* Vermoeidheid

* Hoofdpijn

* Spierpijn

De verkoudheid is meestal mild en verdwijnt binnen een paar dagen vanzelf. Het kan echter soms leiden tot ernstiger complicaties, zoals longontsteking, bronchitis en oorinfecties.

Hier zijn enkele tips om de verspreiding van verkoudheid te helpen voorkomen:

* Was uw handen regelmatig met water en zeep.

* Raak uw gezicht niet aan met ongewassen handen.

* Bedek uw mond en neus als u niest of hoest.

*Blijf thuis als je ziek bent.

* Zorg voor voldoende rust.

* Drink veel vloeistoffen.

* Neem vrij verkrijgbare medicijnen om uw symptomen te verlichten.

Als u vragen of zorgen heeft over verkoudheid, neem dan contact op met uw arts.