We hadden allemaal hen : zeurende hoest die ons te houden van het krijgen van een goede nachtrust 's , irriteren onze keel en laat ons met een bonzende hoofdpijn . Het hoeft niet zo te zijn . Hulp kan worden gevonden in een verscheidenheid van producten. Maar , voordat je kunt kiezen voor de beste hoestmiddel , moet je een paar dingen over uw hoest begrijpen. Wat je nodig hebt
hoestmiddel
Honing Citroensap
Hete thee
Water
Toon meer instructies
Suppressants
1

Blokkeer de reflex . Hoestonderdrukkers of antitussiva , verlichten hoesten door het belemmeren van de hoest reflex . Ze zijn het meest effectief wanneer genomen voor een droge , droge hoest . Het toevoegen van honing of citroensap aan heet water of thee kan ook helpen met droge hoest . Honing is niet geschikt voor kinderen jonger dan een jaar . Kopen van 2

Hoest te elimineren slijm uit de longen . Hoesten is een goede zaak, omdat het bacteriële infecties kunnen afweren . Als uw hoest productief is u niet wilt onderdrukken .

Vermijd 3 overmatig gebruik. Volg de aanbevolen dosering . Sommige hoestonderdrukkers kunnen schadelijk zijn als ze in overmaat .
Expectorantia
4

Break up congestie. Slijmoplossend zal dun slijm en maak uw hoest productiever .
5

het Spoel . Drink veel van vloeistoffen, met name water , samen met het nemen van een slijmoplossend om slijm dunner te maken.

Hoofd en 6 infecties door het elimineren van de slijmvliezen van je borst die zich kunnen ontwikkelen in je longen .


drugetiketten
7

Lees het etiket voor de bijwerkingen en interacties tussen geneesmiddelen bij het kiezen van een hoestmiddel . Raadpleeg het gedeelte over waarschuwingen en raadpleeg uw arts of apotheker als u vragen of opmerkingen hebben .

Controleer 8 de ingrediënten . Vermijd het nemen van meer dan een geneesmiddel met dezelfde werkzame stof . Als de hoest geneesmiddel bevat alcohol of codeïne wilt u misschien uw arts of apotheker om alternatieven te raadplegen.
9

Volg de aanwijzingen . Neem alleen zoals aangegeven en met uw arts als uw hoest duurt langer dan een week .