Kijk voor koorts . Gevoelens van intense warme en koude kunnen tekenen zijn van een koorts . Gevoelens van desoriëntatie of regelrechte wanen of hallucinaties kan een gemiddelde of hoge koorts geven .
Take 2 je temperatuur . Een temperatuur van 100 Voor hieronder is niets aan de hand . Een lage koorts loopt van ongeveer 100 tot 102, een medium koorts , 102-104 , en hoge koorts , 104-107 . Als uw temperatuur hoger is dan 102 , dan kunt u een ernstige aandoening te hebben.
Besteed
3 aandacht aan je ademhaling . Het is normaal dat nogal wat van congestie met een koud hebben , maar als het te ernstig wordt , kan het ernstig zijn. Piepende ademhaling, hevige hoestbuien en een gevoel van verstikking of verstikkende zijn allemaal tekenen dat je moet naar een dokter .
4
Besteed aandacht aan wat u hoest of niest uit . Dikke gele of groene slijm is een teken dat je koud is veranderd in een sinus- of luchtweginfectie . Meestal zal deze infecties verdwijnen na uw immuunsysteem vecht tegen de kou , maar af en toe extra behandeling die zij nodig hebben .
5
Notice of je steeds beter . Zware verkoudheid symptomen kan soms een week of langer duren geheel weg te gaan , maar je moet beginnen om beter binnen een paar dagen voelen , en klaar om weer aan het werk voor het einde van de week . Als je blijft steeds erger , of helemaal niet verbeteren, kunt u een griep of een andere ziekte hebben .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win