slijm in de borst die het gevolg is van een bovenste luchtweginfectie kan congestie en hoesten veroorzaken . Echter, er zijn manieren om congestie of dun slijm verhelpen . U kunt uw conditie te verbeteren met medicatie, of experimenteren met thuis behandelingen om congestie op natuurlijke wijze genezen . Wat je
medicijnen nodig
luchtbevochtiger
Toon meer instructies
1

Drink water te verdunnen slijm in de borst . Vloeistoffen kunnen los slijm en duidelijk congestie. Drink veel , vooral water , afvoeren van giftige afvalstoffen en verlichting van de congestie . Kopen van 2

slijm Vecht met een decongestivum . Om de ophoping van slijm in de borst te verhelpen , neem een ​​decongestant zonder recept verkrijgbaar bij uw plaatselijke drogist . Neem de instructies.

Praat
3 u tot uw arts over hoestonderdrukkers . Het nemen van een hoest onderdrukt bij het vechten een verkoudheid of griep kan congestie verergeren en leiden tot de opbouw van slijm . Praat met een apotheker of arts om te zien of een hoest onderdrukt is voor u .
4

Beperk het gebruik van sigaretten . Roken met de borst congestie kan aanzetten tot de productie van overtollig slijm of slijm . Vermijd sigaretten en andere tabaksproducten te controleren en dun slijm .
5

Gebruik een damp wrijven op je borst . Breng een dunne laag damp wrijven naar je borst congestie en gemak hoesten verhelpen .
6

Wijzig de lucht in uw huis . Vochtige, warme lucht is een effectieve remedie voor de borst congestie . Verhoging van het vocht in uw huis met een luchtbevochtiger , of ademen in de stoom van een warme douche te dun slijm en gemak congestie.