De gevreesde maag griep is een virus dat vaak sluipt omhoog op zijn nietsvermoedende slachtoffers . Ernst van de ziekte hangt vaak af van het virus net als het niveau van de behandeling. Verschillende tips , nochtans kan de pomp van uw immuunsysteem en kalmeren die vervelende griep symptomen. Volg deze richtlijnen om snel beter te voelen . Wat je nodig hebt
Water
Juice
Soda crackers
Toast
Toon meer instructies
1

Settle uw maag . De Mayo Clinic beveelt zich te onthouden van eten of drinken voor een paar uur na de eerste symptomen. Dan , langzaam beginnen te flauw , licht verteerbaar voedsel zoals soda crackers , toast , gelatine , bananen , rijst en kip te eten . Stop met eten als misselijkheid terugkeert .

Vul Pagina 2 op vloeistoffen. Het meest voorkomende symptoom van de maag griep diarree die leidt tot uitdroging . Volgens de Centers for Disease Control , dient rehydratie beginnen thuis . Drink vloeistoffen zoals water en sap of raadpleeg uw arts over het verstrekken van een elektrolyt mengsel te nemen in de loop van uw ziekte .
3

Rest. Slaap en inactiviteit kan het lichaam de beste vriend voor het herwinnen van kracht en het aanvullen van energie. Uitdroging maakt over het algemeen mensen zwak en moe .
4

Gebruik medicatie spaarzaam. Behandelingen zoals ibuprofen kan je maag meer overstuur maken . Gebruik paracetamol als Tylenol voorzichtig . Vergeet niet dat de maag griep is een virus en bacteriële antibiotica werken niet tegen
5

Raadpleeg een arts als u een van de volgende symptomen vertoont: . Onvermogen om vloeistoffen te houden voor 24 uur , braken voor meer dan twee dagen , koorts van 104 graden of meer , bloed in braaksel of ontlasting , of ernstige zwakte .