Ernstige sinus pijn kan het gevolg zijn van sinus congestie of sinus-infectie . Om ernstige sinus pijn effectief te behandelen , moet een persoon de bron van wat de oorzaak van de congestie te identificeren. De sinus holte kan gemakkelijk ontstoken van allergieën , verkoudheid , milieuverontreinigende stoffen of bacteriën . Er zijn medische en natuurlijke behandelingen die effectief kan behandelen ernstige sinus pijn. Wat je nodig hebt
Decongestivum
anti - inflammatoire pijnstiller
Antibiotica
warm kompres
zoutnevel
Neti pot of knijpfles
Toon meer instructies
Ernstige Sinus Pijn
1

Neem een ​​decongestivum . Bij het eerste teken van sinus congestie , neem neusdruppels . Drink minstens zes 8 - ounce glazen water per dag om goed te hydrateren het lichaam, terwijl het nemen van een decongestivum .

Neem Pagina 2 een antihistaminicum samen met een decongestant als u denkt dat de congestie is een gevolg van allergieën .

Gebruik 3 een anti - inflammatoire pijnstiller , zoals ibuprofen of aspirine , om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten .
4

Probeer antibiotica . Als uw pijn ernstig is en neusuitvloeiing donker geel of groen , dan kunt u een sinus-infectie te hebben. Een arts zal u onderzoeken en bekijk uw symptomen , de duur ervan en wat over-the -counter medicijnen die u al neemt . Als ze bepaalt het een sinus-infectie , zal zij antibiotica voorschrijven .
5

Gebruik hete stoom naar sinus pijn te verzachten. Neem een ​​warme douche en verblijf in 15-20 minuten . Voer een luchtbevochtiger als je slaapt. Kook water op het fornuis . Giet het water in een kom en leg je hoofd boven de stoom met een handdoek over je hoofd te vangen de stoom. Blijven onder de handdoek gedurende 3 tot 5 minuten .
6

Toepassen warmte aan een ontsteking of zwelling in de sinus holte te verminderen . Neem een ​​warm washandje , liggen op je rug en plaats deze op je ogen en neus gedurende 20 minuten . Herhaal dit zo vaak als nodig . Laat het vocht en warmte om je neus te kalmeren .
7

Gebruik zoutoplossing neusspray . Twee maal in elk neusgat minstens 3 keer per dag . Gebruik vaker als nodig is om de sinussen bevochtigd en gehydrateerd te houden . Zorg ervoor dat u de spraytop met warm water en zeep goed te reinigen na elk gebruik om te voorkomen dat de verspreiding van de infectie . Deel geen zoutoplossing neusspray met iemand anders.

Try 8 een neusspoeloplossing . Gebruik een neti pot te spoelen de sinussen met een zoutoplossing . Gebruik 1 kopje warm water , 1 theelepel zeezout en plaats in een neti pot . Tip de pot in het rechter neusgat , waardoor het water te lopen door de sinussen en uit het andere neusgat . Blaas zachtjes je neus en herhaal aan de andere neusgat . U kunt ook dezelfde oplossing gebruiken in een knijpfles .