Take vitaminesupplementen . Neem een multivitamine , vitamine C , echinacea of zink om je immuunsysteem te verbeteren en de bestrijding van chronische bronchitis . Praat met uw arts voordat u een vitaminesupplement . Kopen van 2
Beperk uw blootstelling aan giftige stoffen . Bepaalde giftige stoffen zoals rook en huishoudelijke chemicaliën kan leiden tot bronchitis en vertragen het genezingsproces. Vermijd sigarettenrook ; indien mogelijk , een gezichtsmasker dragen om je longen te beschermen en te verlichten hoesten .
Verhoog 3 uw inname van water . Drink water om slijm los te maken in je borst en de lucht doorgang . Logeren gehydrateerd verlicht borst congestie , en water kan functioneren als een slijmoplossend .
4
Neem hoestmiddel . Hoestonderdrukkers verlichten chronisch hoesten en het gemak symptomen van bronchitis ( zere keel en borst congestie ) .
5
Gemak borstcongestie met warmte . Plaats een hete of warme doek op je borst , of damponeffenheid toepassing zijn op uw borst. De warmte van het doek of medicijn verlicht borst congestie en vermindert hoesten.
6
Maak afspraak bij de dokter . Hoewel veel gevallen van bronchitis reageren op huismiddeltjes , kan ernstige gevallen van bronchitis medische zorg nodig . Als een bacteriële infectie veroorzaakt bronchitis symptomen, zullen de artsen waarschijnlijk een antibioticum voorschrijven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win