Intestinale griep , ook wel bekend als " buikgriep " is een algemene term voor gastro-enteritis , een digestief ziekte meestal veroorzaakt door een virus . Gemeenschappelijke symptomen van gastro-enteritis zijn braken , diarree , misselijkheid en buikpijn . Aangezien de overgrote meerderheid van de mensen herstellen zonder blijvende complicaties , het omgaan met een intestinale griep gaat het vooral om thuis behandeling die uitdroging voorkomt en maakt je meer comfortabel. Instructies
1

Zorg voor voldoende rust om uw lichaam helpen herstellen van de darm griep en de eventuele bijbehorende uitdroging. Kopen van 2

Vermijd eten en drinken terwijl je ervaart misselijkheid.
3

als je volwassen bent , neem kleine , frequente slokjes water of andere vloeistoffen , zoals bouillon of Gatorade om te voorkomen uitdroging van je buikgriep . U kunt ook proberen het zuigen op ijsblokjes . Probeer om slechts kleine hoeveelheden vloeistof te drinken op een moment , als grotere hoeveelheden kan leiden tot verdere braken .
4

Rehydrateren kinderen door hen een orale rehydratatie -oplossing zoals Pedialyte . Orale rehydratie -oplossingen zijn verkrijgbaar bij drogisterijen of supermarkten . Deze oplossingen zijn te verkiezen boven water , vruchtensap of frisdrank , water is niet gemakkelijk geabsorbeerd door kinderen tijdens buikgriep , en suikerhoudende dranken kunnen diarree verergeren .
5

Wanneer je zin om weer te eten , start met zacht voedsel zoals toast, rijst , granen en crackers . Als het eten voel je je slechter , stop dan even en probeer het later opnieuw .
6

Bel uw arts als u doorgaat met het last krijgen van overgeven of diarree voor meerdere dagen.