Een verstopte neus kan een van de slechtste delen van een gewone verkoudheid of allergie . De congestie in je neus kan het moeilijk maken om te ademen , het geluid van je stem te veranderen en schade aanrichten op uw zintuigen van smaak en reuk . Maar er zijn een paar eenvoudige dingen die je kunt doen om te beginnen ademen gemakkelijk in een mum van tijd . Wat je nodig hebt
Onion
Mes
Pot water
Kachel
Handdoek
Toon Meer instructies
The Onion
1

Pel een ui , en gebruik een mes om te snijden in twee helften . Houd de ene helft van de ui in de buurt van je gezicht , en adem diep in door je neus in te ademen het gas dat de ui geeft natuurlijk af . Kopen van 2

Verder ruiken de ui tot de congestie in je neus wordt loopneus . Veeg eventueel drainage met een tissue .
3

Je neus moet blijven aftappen , waardoor u opluchting. Herhaal deze actie als je weer verstopt worden.
Steam
4

Vul een kookpot met water , en plaats het op het fornuis op hoog vuur .

5

Laat de pot water aan de kook , en haal hem uit de kachel.
6

Beweeg over de pot met water en leg een handdoek over je hoofd te vangen de stoom in met je . Adem diep in door je neus en mond , zodat de stoom om het slijm los te maken in je neus .