Winkel gekocht hoestsiropen , terwijl effectief , hebben vaak ongewenste bijwerkingen of ingrediënten . Zelfgemaakte hoestdranken kan worden aangepast aan uw individuele behoeften en kan worden gecreëerd voor weinig tot geen geld met ingrediënten die reeds in uw pantry . Voor een droge , droge hoest , kan een siroop op basis van honing , azijn , en cayennepeper benodigde verlichting van uw symptomen te bieden zonder slaperigheid of schadelijke ingrediënten . Wat je
Saucepan
Maatbeker
Appelciderazijn
Honing Cayenne Pepper
Glaskruik
Toon meer instructies nodig
1

Giet 1 /4 kop van appel cider azijn in een pan . Appelazijn heeft een anti - bacteriële en ontgiftende eigenschappen . Kopen van 2

Voeg 1 theelepel honing aan het mengsel . Honing lagen de keel verstrekken van rustgevende verlichting aan geïrriteerd en keelpijn .
3

Voeg 1 /2 theelepel cayennepeper in de pan . Cayennepeper opent verstopte neus en verlicht de pijn .
4

sudderen op een laag vuur 3-5 minuten , af en toe roeren .
5

Laat de vloeistof afkoelen , giet dan het in een glazen pot voor opslag in een koelkast .
6

Om hoest te verlichten , neem 1 eetlepel twee keer per dag , of zoals nodig.