Allergieën kunnen zorgen dat u zich doodongelukkig . De koude -achtige symptomen , de jeukende ogen en vreselijke drainage vaak maakt het leven hetzelfde als tot stilstand komen voor een allergie lijder . Hoewel het misschien lijkt alsof er niets aan kunt doen , er zijn in feite vele manieren om controle te nemen en te behandelen uw allergie uitbraak . Aantal stappen zeer weinig inspanning , zoals gewoon binnen te blijven , terwijl anderen een beetje meer nadenken , als het krijgen van immunotherapie injecties . Instructies
1

Aankoop over-the -counter allergie geneesmiddelen . Geneesmiddelen die een antihistaminicum neemt gewoonlijk neusdruppel , terwijl decongestiva losser congestie. Als je neus is voortdurend loopneus , wil je een antihistaminicum nemen . Als je overbelaste bent en kan niet ademen , een decongestivum is het ticket. Kopen van 2

Bezoek uw arts als de symptomen aanhouden . Hij kan een allergie medicijn voorschrijven , zoals Allegra of aanbevelen een over-the -counter allergie geneesmiddel zoals Zytec of Claritine . Daarnaast kan hij suggereren met behulp van een recept neusspray om te voorkomen dat toekomstige symptomen .

Verblijf 3 binnenshuis en uit de buurt van allergenen . Rijd niet met uw voertuig ramen open . Hoe meer je kunt vermijden wat je allergisch voor bent , hoe sneller uw symptomen zullen verdwijnen .
4

Houd luchtstroom en de temperatuur constant . Afwijkingen in een van deze kunnen allergische symptomen verergeren. Standvastigheid is de sleutel tot het houden van allergische symptomen bij baai .
5

Neem een ​​douche en was uw kleding onmiddellijk na blootstelling aan alles wat je allergisch voor bent . Bijvoorbeeld, als u allergisch bent voor gras bent , en je was buiten terwijl je buurman maaide haar gazon, neem een ​​douche als je binnenshuis terug te krijgen .