Vul een kookpot met water en plaats de pot op het fornuis . Draai het vuur hoog en wacht tot het water aan de kook . Kopen van 2
Verwijder het kokende water uit de oven en zet de brander . Staan direct op de brander is gevaarlijk en kan een toevallige brandwonden veroorzaken .
Drapeer 3 een handdoek over je hoofd . Bedek je nek en hele hoofd met de handdoek . Houd je hoofd over de pot en adem de stoom. Pas de handdoek als nodig is om ervoor te zorgen de stoom wordt gevangen rond je gezicht.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win