Brouw een kopje tijm thee te helpen de behandeling van uw bronchitis hoest . Plaats 2 el . verse tijm (het is OK om te gebruiken gedroogd , maar alleen 1 eetl . ) in een kopje thee en voeg kokend water . Laat dit trekken gedurende ten minste vijf minuten voor overbelasting van de kruiden . Om uw tijm thee smakelijker te maken , probeer het toevoegen van honing , citroen of gember . Kopen van 2
Houd uw luchtwegen geopend door het inademen van hete , stomende lucht doordrenkt met tijm . Kook 2 kopjes water en in een kleine glazen kom . Voeg 1 el . tijm olie en , met betrekking tot uw hoofd met een handdoek , mager over de kom en adem langzaam in de stoom door je neus . Tijm is een slijmoplossend , kan het slijm dat maakt je tijdelijk hoesten , maar na een paar minuten de tijm en stoom samen moeten ontspannen de luchtwegen , schakelt de luchtwegen en het voorkomen van verdere hoesten los .
3 < p> Zorg zelfgemaakte tijm hoestsiroop . Kook 2 kopjes water en voeg 1 kopje gedroogde tijm . Laat het water afkoelen en afvoer , gooi de tijm . Roer 1 kopje honing en giet het in een glazen container , bewaar in de koelkast . Schud goed voor elk gebruik en neem 1 el . ongeveer drie keer per dag .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win