Gezondheid en ziekte gezondheid logo
koude Griep

Hoe maak je Homemade Malrove hoestsiroop Zorg

Malrove ( Marrubium vulgare ) is een winterharde vaste plant die oorspronkelijk uit Noord-Amerika en behoort tot de mint familie . Het is medicinaal gebruikt voor enkele duizenden jaren . Naast haar keel verzachtende kwaliteiten , horehound lost slijm en verlicht bronchiale druk. Het is effectief en wanneer het wordt gecombineerd met honing of andere zoetstof is het vaak smakelijker dan andere kruiden gebruikt om zelfgemaakte hoestsiroop te maken. Wat je
3 koppen rauwe honing (bij voorkeur honing afgeleid van de lokale wilde bloemen ) nodig
1 en ½ kopje water
½ kopje verse horehound verlaat , of minder als gedroogd
Toon meer instructies
Homemade Malrove hoestsiroop
1

In een kleine steelpan brengen ¾ kopje water aan de kook . Steile de horehound bladeren in het kokende water en haal van het vuur . Laat dit mengsel te steil voor ongeveer 10 minuten , terwijl je de honing te bereiden .

2 een middelgrote pan Verhit de honing op laag vuur samen met de overige ¾ kopje water . Als de honing opwarmt zal het los te komen en effectiever te absorberen de horehound mengsel . Roer de honing en niet toestaan ​​dat de honing te verschroeien .
3

Wanneer de honing wordt losgemaakt en een groot deel van het water is opgenomen , meng de horehound mengsel in de middelgrote steelpan . Laat dit sudderen gedurende ongeveer vijf minuten onder voortdurend roeren .
4

Haal van het vuur en giet de siroop onmiddellijk in een hittebestendige container. Deze siroop zal blijven ongeveer drie maanden .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win