Zodra u symptomen van een besmettelijke ziekte begint te krijgen, kunt u uw ziektekiemen gedurende een paar dagen tot een paar weken naar anderen verspreiden, afhankelijk van de specifieke ziekte. Bij griep kun je het virus bijvoorbeeld verspreiden vanaf 1 dag voordat de symptomen beginnen tot 5 tot 7 dagen erna, terwijl je bij COVID-19 het virus kunt verspreiden van 2 dagen vóór tot 10 dagen nadat de symptomen beginnen, mogelijk langer. voor mensen met een ernstige ziekte.