Raadpleeg uw arts . Uw arts zal moeten sluiten een ernstige oorzaak van uw aanhoudende droge hoest . Na een grondige medische evaluatie , beginnen met de behandeling . Als uw hoest is gerelateerd aan een infectie , kan uw arts antibiotica voorschrijven om het op te helderen . Het is belangrijk om alle antibiotica af . Veel mensen denken dat als ze zich beter begint te voelen , kunnen ze hun antibiotica te staken. Je moet de hele cursus van antibiotica te voltooien , want hoewel de symptomen verdwenen zijn , kunt u nog steeds de infectie hebben .
Neem 2 hoestmiddel . Je mag hoest medicijnen nodig om u te helpen slapen door de nacht . Vele malen , kan een droge hoest interfereren met een goede nachtrust 's . Het nemen van een hoest onderdrukt zal helpen rustig je hoest , zodat u kunt rusten . Neem contact op met uw arts voordat u een hoest onderdrukt om zeker te zijn is niet gecontra-indiceerd met andere medicijnen die u gebruikt , of met een medische aandoening die u heeft. Gedurende de dag , probeer hoest druppels die je geïrriteerde keel kan verzachten en kalmeren uw hoest.
Try 3 een over-the -counter zuur verloopstuk . Sommige hoest zijn gerelateerd aan de back- up van zuur dat afkomstig is uit de maag . Door het nemen van - zuurverminderende medicatie, kunt u de back - up van zuur te voorkomen dat in uw keel en waardoor u te hoesten .
4
Drink veel . Hoest kan worden veroorzaakt door droogte in de lucht. Om vocht aan te vullen en te bevochtigen je keel weefsels , drink veel water . Probeer je inname van dranken die cafeïne bevatten, te beperken , omdat ze de neiging om te drogen en cafeïne kan nervositeit veroorzaken . Kruidenthee met honing en citroen kan rustgevend en effectief in het verbeteren van uw hoest .
5
Stop met roken . Roken is een frequente oorzaak van aanhoudende droge hoest . Uw arts kan een ziekenhuis op basis van stoppen met roken klasse die u kunnen helpen stoppen aanraden . Als je niet helemaal kunt stoppen , probeer het kappen van de hoeveelheid sigaretten je rookt per dag. Door het verlagen van uw roken , kan uw hoest een kans om te verbeteren.
6
Gebruik een vaporizer . Het inademen van stoom van een vaporizer kan een droge hoest te kalmeren en zorgen voor vocht in droge lucht . Slapen met een verdamper in de kamer mijn hulp te verminderen 's nachts hoesten en helpen u rust geven.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win