Hoesten helpt om stoffen, zoals slijm te verwijderen uit je longen en keel , en het voorkomen van luchtweginfecties . Je lichaam reageert ook op irriterende stoffen door hoesten . Toch kan een aanhoudende hoest irritatie . Veelvoorkomende oorzaken van hoesten omvatten verkoudheid , griep en astma . Uw hoest klinkt misschien droog of chesty . Afhankelijk van de bron van de hoest vrijstelling kan komen op verschillende manieren . Wat je nodig hebt
Honing Thee
Citroensap
Kippensoep
hoest onderdrukt
Expectorant
Inhalatiecorticosteroïden
Toon meer instructies

1 Honing werkt als een natuurlijke hoest onderdrukt .

toevoegen van honing en citroen om je thee kan helpen verminderen hoesten . Honing is een natuurlijk hoest supressant , terwijl citroen helpt om slijm los te maken . Honing genomen voor het slapengaan helpt ook om 's nachts hoesten verminderen , zodat je kunt slapen . Kopen van 2 Kippensoep helpt los slijm , geassocieerd met een aantal hoest .

Eet kippensoep . De bouillon van kippensoep lost slijm in je borst en helpt bij het ​​verwijderen van slijm te promoten.
3 Over de toonbank hoestonderdrukkers kan aanhoudend hoesten verminderen .

Neem een ​​hoest onderdrukt voor hardnekkige hoest . Onderdrukkende werkt door het remmen van de hoest reflex veroorzaakt door slijm .
4

Neem een slijmoplossend als je een droge hoest . Droge hoest produceren geen slijm . Expectorantia helpen om los te maken slijm , die u vervolgens kunt hoesten .
5

Als je zijn gediagnostiseerd met astma , gebruik je inhalatiesteroïd zoals voorgeschreven, vooral wanneer je een verkoudheid of griep . Uw astma medicatie kan aanvallen van hoesten te voorkomen .