Vraag uw arts of de sinus-infectie is gerelateerd aan gist overgroei in je lichaam . kopen van 2
Vraag uw arts om een röntgenfoto van uw sinussen , want dit is de enige manier om nauwkeurig bepalen of de sinus-infectie is gerelateerd aan gist /schimmel .
3
Vraag uw arts of hij adviseert een recept voor een nasale steroïden spray.
4
Neem elke medicatie precies zoals voorgeschreven door uw arts. Stop niet met de medicatie als uw symptomen verdwijnen voor het einde van de medicatie , omdat de infectie kan terugkeren .
Behandel de sinussen
5
Take over-the -counter drugs te kalmeren en verminderen zwelling en ontsteking in de sinus holte.
Take 6 een decongestivum om de zwelling en de algemene congestie in de sinussen te verminderen . Drink veel water , terwijl het nemen van een decongestivum , die uitdroging kan veroorzaken .
7
Neem ontstekingsremmende pijnstillers zoals ibuprofen of aspirine te helpen verminderen eventuele ontsteking. Neem niet meer dan de aanbevolen nemen ; overmatig gebruik kan bijwerkingen veroorzaken .
Neem Probiotica
8
Neem probiotica dagelijks het opbouwen van een natuurlijke bron van goede bacteriën aan de overgroei van de gist te bestrijden.
9
Koop een probiotisch supplement van een apotheek en dagelijks in te nemen voor een minimum van een maand .
10
Eet 3-4 porties yoghurt per dag voor een maand .
11
Gebruik probiotica consequent voor de grootste effectiviteit .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win