Er is geen remedie voor de buikgriep , anders dan gewoon tijd . Het is een darminfectie , formeel bekend als virale gastro-enteritis . Zoals alle virussen , is de buikgriep niet reageren op antibiotica als bacteriële infecties doen . In het algemeen , de buikgriep gaat binnen twee dagen ; Echter , als je een zeldzamere vorm van het virus , het kan duren tot 10 dagen . Hoewel er geen eindige genezing , er zijn veel dingen die je kunt doen om de symptomen te verlichten . Met de juiste zorg, kunt u uw maag griep te behandelen en zich veel beter voelen als gevolg. Wat je nodig hebt
DoctorClear fluidsSports drinksBland foodsChamomile teaPeppermint teaGinger thee
Toon meer instructies
1

Raadpleeg uw arts . Als je een ernstig geval van de buikgriep , kan uw arts u medicijnen voorschrijven om uw klachten te verlichten . Anti - misselijkheid medicijnen kunnen behandelen braken en diarree , en pijnstillers kan krampen verlichten .

Drink Pagina 2 van veel vocht . Omdat de buikgriep veroorzaakt vaak diarree , uitdroging is een ernstig probleem . Hoewel water het beste is, kunt u een duidelijk te drinken . Sportdranken zijn ook goede keuzes omdat ze elektrolyten , die de hydratatie proces van de steun bevatten .

Houd 3 uw dieet eenvoudig . Vermijd vette , zoute of high - zure voedingsmiddelen . Blijf uit de buurt van alcohol en cafeïne helemaal. Aangezien uw maag is bijzonder gevoelig wanneer je de griep , vasthouden aan zacht voedsel , zoals crackers , brood en bouillon .
4

Rest. Van uw lichaam immuunsysteem werkt hard om te herstellen van de buikgriep , zodat je voldoende rust moet krijgen . Daarnaast zal je calorie-inname beneden , zodat je niet je normale energie zal hebben . Wanneer u de buikgriep , proberen om meer dan je normaal doet slapen tussen de twee en zes uur .
5

Probeer natuurlijke thee. Kamille thee kan worden gebruikt om maagklachten te wikkelen en het gemak kramp vanwege de buikgriep . Pepermunt thee kan worden genomen om gaspijnen verband met de maag griep te verlichten . Gember thee kan helpen kalmeren misselijkheid . Bovendien zullen alle kruiden , niet- cafeïnehoudende thee helpen om je lichaam gehydrateerd .