Misselijkheid tijdens het griepseizoen:

- Griepsymptomen verschijnen doorgaans binnen 1-3 dagen na blootstelling en kunnen bestaan ​​uit:

- Koorts

- Hoest

- Keelpijn

- Spierpijn

- Vermoeidheid

- Soms misselijkheid en braken

Misselijkheid als symptoom in de vroege zwangerschap:

- Ochtendmisselijkheid begint vaak rond de 6e week van de zwangerschap en verdwijnt meestal tussen de 12e en 14e week

- Misselijkheid kan op elk moment van de dag optreden, niet alleen in de ochtend

- Andere vroege zwangerschapssymptomen zijn onder meer:

- Vermoeidheid

- Gevoelige borsten

- Frequent urineren

- Stemmingswisselingen

- Een positieve zwangerschapstest

Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen als u last heeft van misselijkheid om de oorzaak te achterhalen.

- Ze kunnen tests uitvoeren om griep en andere medische aandoeningen uit te sluiten

Tips voor het beheersen van misselijkheid tijdens het griepseizoen of de vroege zwangerschap:

- Blijf gehydrateerd door voldoende te drinken

- Eet kleine, frequente maaltijden

- Vermijd voedingsmiddelen die misselijkheid veroorzaken

- Zorg voor voldoende rust

- Probeer gemberthee, pepermunt of acupressuur

- Praat met uw arts over de medicatiemogelijkheden

Als u zwanger bent, is het essentieel dat u goed voor uzelf zorgt en het advies van uw arts opvolgt om een ​​gezonde zwangerschap te garanderen.