Gorgelen met bepaalde vloeistoffen kunnen helpen doden de bacteriën in de keel dat veel infecties van de sinussen veroorzaakt. Maar alleen gorgelen kan een sinus-infectie niet doden .
Soorten
Een zoutwater gorgelen is een van de meest populaire gorgelt voor sinus infecties en verkoudheid . Neem een glas water en voeg keukenzout aan het glas. Hoeveel keukenzout u wilt toevoegen is helemaal aan jou . Gorgelen totdat het hele glas leeg is . Appel cider azijn en water is een andere gorgelen oplossing die goed werkt voor sinus infecties . De smaak is harder dan een zoutwater gorgelen . Een andere oplossing is gorgelen mierikswortel , honing en water . Neem een theelepel honing , mierikswortel en een 8 ounce glas water en gorgelen de oplossing totdat het glas is voltooid . Dit gorgelen oplossing is de ergste proeverij van alle drie , maar het heeft wel voordelen.
Time Frame
De beste tijd om uw gorgelen doen is bij de begin van de infectie . Zodra gorgelen zal uw bijholteontsteking niet doden . Je moet het doen meerdere keren per dag , in de loop van uw infectie .
Voordelen
Je keel zal beter direct na gorgelen voelen , hoewel de resultaten tijdelijk zijn . Een appel cider azijn gorgelen daadwerkelijk helpt sinus congestie , het afbreken van het slijm zodat u duidelijker kan ademen.
Overwegingen
Als u per ongeluk een deel van de oplossing te slikken , alle van de ingrediënten zijn goed voor inname .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win