Er is geen wetenschappelijk bewijs dat zout water verkoudheid geneest. Verkoudheid is een virale infectie van de neus en keel, veroorzaakt door meer dan 100 verschillende virussen. Er is geen remedie voor verkoudheid, maar de symptomen kunnen worden verlicht met vrij verkrijgbare medicijnen zoals pijnstillers, neusdecongestiva en antihistaminica. Zout water kan de symptomen van een zere keel helpen verlichten, maar het zal de onderliggende virale infectie niet genezen.