Omdat leraren in contact komen met zo veel kinderen op een dagelijkse basis , ze zijn op een hoog risico op verkoudheden en griep . De griep kan een bijzonder slopende ziekte die een docent kan houden uit de klas voor dagen. En als de leraar ziek is , kinderen vaak niet leren . Dus het is belangrijk voor leerkrachten om te proberen om gezond te blijven en te voorkomen dat een verkoudheid of griep uit instelling inch Preventieve Means

Griep preventie begint voordat er tekenen of symptomen verschijnen . De Amerikaanse Centers for Disease Control en Prevention beveelt drie acties om de griep te voorkomen . Eerste , blijf stroom op uw griepprikken . De seizoensgebonden griep vaccin beschermt tegen de drie meest voorkomende vormen van griep een leraar is waarschijnlijk worden blootgesteld. Ten tweede, de CDC adviseert na de dagelijkse basis goede hygiënische praktijken , zoals voor de mond met een tissue als je niest of hoest , dan is het gooien van de weefsel weg . Ze raden het wassen van je handen vaak en om te voorkomen dat het aanraken van uw mond of ogen , want dat is een veel voorkomende manier om ziektekiemen te verspreiden. En zeker , als een kind in de klas is ziek , dat kind moet worden aan de verpleegkundige van office gestuurd en naar huis gestuurd . De derde preventieve maatregel omvat het gebruik van griep antivirale geneesmiddelen als uw arts adviseert hen voor uw specifieke situatie . Deze medicijnen worden niet verkocht over-the -counter en vereisen een doktersrecept . Als goed, ze zijn het meest effectief als gestart binnen de eerste twee dagen van de symptomen .

Het CDC adviseert het H1N1-vaccin in het bijzonder voor zwangere vrouwen , mensen die werken met baby's of zijn in de gezondheidszorg of in noodsituaties industrieën, mensen tussen de leeftijd van 6 maanden en 24 jaar , en iedereen tussen de 25 en 64 als ze chronische gezondheidsproblemen of een verzwakt afweersysteem , waardoor ze meer vatbaar voor de griep . Hoewel het vaccin beschikbaar is, levert zijn beperkt .
Aanvullende preventieve Aids

U kunt uw kansen op het vermijden van ziekte verbeteren door gezond blijven in het algemeen. Dat betekent gezond eten , het krijgen van een matige hoeveelheid van de oefening, en het geven van uw lichaam de basis vitaminen en mineralen ondersteunen die het nodig heeft . Moe en gestrest lichamen zijn meer vatbaar voor ziekten zoals verkoudheid en griep . Houden met uw rust schema en praktijk gewoonten die stress te verminderen.

Andere Verzamelingen dan dat, kunt u proberen over-the - counter producten , zoals Airborne . Te gebruiken als een preventief , voordat bloot aan een gebied waarschijnlijk zieke mensen , zoals voordat je op een vlucht hebben . De formule bevat ingrediënten uit vitaminen , mineralen en kruiden die het immuunsysteem kunnen stimuleren .