Het gebruik van knoflook als medicijn is zeer oud. Het is gebruikt om de spijsvertering , eenvoudige verkoudheid en hoesten helpen . Er zijn een aantal verschillende manieren waarop je kunt knoflook gebruiken als een hoest onderdrukt , maar de meest effectieve manier is om een knoflook hoestsiroop te maken. Om dit te doen , grof hakken een paar teentjes knoflook en leg ze in een pot of een kom. Giet de honing tot de knoflook geheel bedekt is. Doe het mengsel in de koelkast en laat het een nacht marineren . In de ochtend , neem een eetlepel van het mengsel , knoflook brokken en alles. Gedurende de dag , neem een eetlepel als je voelt de drang om te hoesten .
Ginger
Ginger is weer een van wonderbaarlijke genezingen van de natuur . U kunt gember in vele verschillende vormen . Je kan het kopen geheel , gesneden , gehakt en in poedervorm . Voor gebruik met een hoest moet je ofwel kopen het geheel of reeds gesneden . Als je het koopt hele zorg ervoor dat je de wortel wassen met koud water . Snijd de gember in zeer dunne reepjes , bijna als kauwgom . Kauw langzaam gedurende de dag en uw drang om te hoesten moet verminderen .
Kruidenthee
Kruidenthee is lange tijd gebruikt als een hoest te genezen . Al duizenden jaren , hebben culturen zoals de Chinese gebruikt kruidenthee om het lichaam te genezen van kwalen en het ontdoen van onzuiverheden . Zwarte thee en kamille thee zijn lang beschouwd als de beste hoest helpt als het gaat om kruidenthee . De anti-oxidanten in de thee worden vrijgegeven wanneer warm water doorheen wordt geleid . Goed voor te bereiden , giet heet water in je kopje thee samen met de thee . Voeg een paar druppels citroensap te helpen activeren van de antioxidanten . Voeg ook een eetlepel honing om de vacht te helpen je keel . Die ingrediënten combinatie zal helpen verzachten een slepende hoest .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win