Zowel een verkoudheid en de griep kan je vreselijk voelen . Een koude, een virale infectie die de bovenste luchtwegen beïnvloedt , kan niezen , keelpijn , verstopte neus of loopneus en congestie veroorzaken . De griep , kort voor influenza is een virale infectie in de luchtwegen en veroorzaakt veel van dezelfde symptomen . Echter, met de griep , je zou ook ervaring koorts , pijn en pijn en een hoest die kunnen verergeren . Aangezien beide infecties zijn virale , zullen antibiotica niet geven u een remedie . Maar het is meestal makkelijk om de symptomen te behandelen thuis . Medicijnen

Aangezien zowel de koude als de griep kan hoofdpijn en keelpijn veroorzaken , over-the - counter pijnstillers kunnen helpen . Paracetamol en ibuprofen worden vaak gebruikt . Vergeet niet je moet nooit aspirine aan kinderen omdat er een kans dat het kan Reye -syndroom , een ernstige ziekte die fataal kan zijn .

Voor een loopneus en constant niezen , probeer een antihistaminicum . Omdat deze medicijnen die u slaperig kan maken , neem het alleen 's nachts . Een decongestivum of een neusspray kan helpen bij een verstopte neus . Veel mensen gebruiken hoestsiroop voor een aanhoudende hoest , maar het American College of Chest Physicians zeggen het zal niet veel helpen . Als de hoest duurt enkele weken kan je bronchitis en moet uw arts raadplegen. Voor een bijzonder virulente geval van griep , kan uw arts een recept antivirale medicatie suggereren .
Alternatieve behandelingen

Alternatieve behandelingen kunnen een lange weg naar het maken van u zich beter voelt , maar de meeste van hen doen hun beste werk wanneer genomen aan het begin van de verkoudheid of griep . De Mayo Clinic zegt het nemen van grote hoeveelheden vitamine C houdt u niet ziek , maar kan uw klachten te verminderen indien genomen wanneer u voor het eerst misselijk . Dokters zeggen ook hetzelfde geldt voor zink sprays of zuigtabletten .
Fluids

Wanneer u een verkoudheid of griep , kan je niet het gevoel dat het eten . Maar maak je niet veel drinken overslaan. Water , sap en andere heldere vloeistoffen , zoals bouillon , zul je gehydrateerd en essentiële voedingsstoffen . Kippensoep , aloude remedie van je moeder , daadwerkelijk helpt . Het kan helpen breken congestie , en artsen in het Mount Sinai Medical Center zegt kippensoep kan de doorstroming van het neusslijm verhogen en helpen om die ziektekiemen uit je systeem sneller .
Andere home remedies

Rust is belangrijk in uw behandeling . Dr Samuel Caughron , een huisarts in Virginia , zegt het krijgen van je voeten kan helpen bestrijden complicaties van de verkoudheid of griep . En thuis te blijven met een verkoudheid of griep is een goed idee , aangezien beide ziekten zijn besmettelijk . Te breken congestie , probeer het nemen van een hete, stomende douche of gebruik zout neusdruppels . Als je keel is pijnlijk , meng een glas warm water met een theelepel zout en gorgelen .