Als u last heeft van de maag griep moet je uit de buurt van vast voedsel te blijven en moet de inname alleen heldere vloeistoffen zoals kip bouillon en water . Als er veel braken betrokken , nemen slechts kleine slokjes water of bouillon tegelijk. Doe het vaak om uitdroging te voorkomen , hoewel de inname slechts kleine hoeveelheden , omdat braken kon terugkeren als je drinkt grote hoeveelheden tegelijk.
Drink Vloeistoffen en langzaam introduceren van vast voedsel
Zodra braken afneemt en je begint te voelen beter , langzaam introduceren vast voedsel . Probeer dingen die zacht en flauw zijn . Sommige voedingsmiddelen die gemakkelijk op de maag om inname zijn bananen , gewoon noedels , toast , soda crackers , Jello of appelmoes . Probeer weg te blijven van voedingsmiddelen die pittige , zure of veel vet blijven . Ook sturen duidelijk van zuivelproducten. Wacht minstens 3 tot 4 dagen of totdat alle symptomen van de griep zijn verstreken .
Maak een afspraak met een zorgverlener
Als symptomen van diarree aanhouden gedurende meer dan 3 dagen of je hebt braken langer dan 1 dag , contact op met uw zorgverzekeraar . Hij zal tests uitvoeren om ervoor te zorgen dat je niet uitgedroogd of om ervoor te zorgen dat u niet beschikt over een ander type van de ziekte.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win