Verstopte neus is een veel voorkomend symptoom van de verkoudheid of griep virus. Congestie treedt op wanneer het nasale slijmvlies zwelt als gevolg van ontsteking . Dit resulteert in een verstopte neus en ademhalingsproblemen. En vaak vocht of slijm kan ontwikkelen in de nasale doorgang en veroorzaken verdere irritatie . Maar gelukkig , er zijn snelle manieren om te genezen en te verlichten ongemak. OTC Drugs

Versoepeling neusverstopping houdt de bloedvaten verminderen in de nasale doorgang en het wegwerken van slijm . Het nemen van over-the - counter medicatie , zoals een decongestant of antihistamine kan de symptomen te verlichten en verbeteren van de ademhaling . Orale en nasale decongestiva snel te werken en effectief te stoppen met ontsteking in de neus . Ondertussen , antihistaminica , die worden aanbevolen voor allergieën , vermindering van de productie van slijm .
Luchtbevochtiger

Het verhogen van de luchtvochtigheid in uw huis is een andere snelle remedie voor neusverstopping . De vochtige lucht verdunt slijm en leidt tot de uitzetting van vloeistoffen. Om de vochtigheid te verhogen , de aanschaf van een warmte- luchtbevochtiger en plaats het apparaat in uw slaapkamer . Het nemen van een warme douche of zittend in de badkamer met de douche lopen kan ontlasten . Bovendien kan de stoom van een sauna snel genezen van een verstopte neus.
Hete vloeistoffen

Drinken warme dranken en het eten van kippensoep verzacht een pijnlijke keel en kalmeert een hoesten . Deze dranken en soepen kunnen ook de symptomen te verlichten bij de behandeling van een verstopte neus . De warmte en stoom van hete thee , bouillon en kippensoep los dik slijm in de neus en borst . Wat meer is, het verhogen van uw inname van water terwijl het vechten van de verkoudheid of griep verlicht ook neusverstopping . Water hydrateert je lichaam en dun slijm . Op zijn beurt , je bent in staat om het overtollige vocht te verdrijven uit je lichaam.