Jicht , vroeger ook wel een ziekte van de rijken , doorgaans van invloed op de voeten , maar het kan een van de gewrichten raken. Sommige symptomen kunnen hevige pijn in de gewrichten ; plotseling ontstaan ​​van pijn 's nachts , zwelling , en gewrichten die warm aanvoelt zijn . De pijn van jicht in de knie wordt gezegd dat een van de ergste zijn, dus gebruik te maken van fruit, groenten en diverse andere zelfgemaakte oplossingen kan een zeer gunstig. Kersen

Volgens de website van Gout Pal's , kersen helpen om de ontsteking te verminderen en zwelling in verband met jicht . Kersen zitten ook vol met vitamine C , die urinezuur , de primaire oorzaak van jicht , als het gebruikt wordt op een regelmatige basis kan afnemen . Een rapport met de titel " Cherry Diet Controle voor jicht en artritis ", gepubliceerd in het Texas verslagen over Biology and Medicine , Volume 8 , Nummer 3 , 1950 , vertelde hoe een dieet van ongeveer zes kersen per dag jicht zou genezen . Latere studies toonden aan dat zowel kersensap en kersen zijn een effectieve huis remedie voor jicht opluchting.
Zwarte Bonen

Zwarte bonen zijn een uitstekende bron van vezels, eiwitten , antioxidanten en ijzer , die allemaal kunnen de pijn en ontsteking van jicht verminderen . Vezels , in het bijzonder helpt bij de verwijdering van urinezuur door het nemen van galzuren in de lever . Deze galzuren dienen als een voorloper van urinezuur . Om een zwarte bonen bouillon samen te stellen , neem 7 oz . van de bonen , wassen en in een pan met 2 liter water . Zodra ze zijn koken , draai tot een laag kook en laat zitten voor 90 minuten . Zeef de bouillon , gooi de bonen weg en laat de vloeistof afkoelen . Drink een halve liter van de bouillon dagelijks , hetzij om de behandeling van jicht of om het begin te voorkomen .
Herfsttijloos

Weide saffraan is een zeer krachtig kruid dat gaat eeuwen terug . Dit kruid bevat een stof genaamd colchicine , dat is nogal een effectieve remedie voor jicht opluchting , maar het heeft wel bijwerkingen . Een typische dosis is 0,6 mg elk uur oraal in te nemen totdat de symptomen verdwijnen . Stop met het innemen van dit geneesmiddel onmiddellijk als u bijwerkingen ervaart . Verwachten een verbetering te zien van de 10de dosis. Controleer met een homeopaat of uw arts voor de juiste dosering te nemen . Op basis van eventuele pijn, diarree of ziekte je voelt , en stoppen met het nemen van het kruid als ze blijven bestaan ​​. Ook stoppen met de behandeling nadat de jicht afneemt . Zonder de jicht om op te treden , kan herfsttijloos ernstige invloed op je lichaam .
Ice

Ice is een effectieve huis remedie voor verlammende pijn en vermindering van ontsteking van de gewrichten . Een klinische studie werd gepubliceerd in de kwestie van de "Journal of Rheumatology " februari 2002 verklaarde dat het toepassen van een zak ijs om jicht gedurende 10 minuten , en daarna een handdoek kompres dat is warm en vochtig , is zeer effectief . De proef vond ook dat het ijs niet mag worden toegepast te lang , want dit vergroot de mogelijkheid van kristallen van urinezuur vormen .
Juiste dieet

Volgens de MayoClinic , mensen met jicht moeten voedingsmiddelen die er in overvloed zijn aan complexe koolhydraten , zoals fruit , volle granen en groenten te consumeren . Sommige voedzame voedsel bronnen zijn onder andere tomaten , bananen , selderij , sinaasappels , rode paprika , ananas , zuivelproducten met weinig vet en essentiële vetzuren , bijvoorbeeld lijnzaad, zalm en tonijn . Drink veel water om te helpen verwijderen afvalstoffen uit het lichaam . Bezuinigen op jus , rood vlees en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte. Je doel is om 50 procent van je calorieën uit koolhydraten te krijgen, maar je moet eerst naar een diëtist te praten , het opstellen van een goede voeding.