Jicht is een pijnlijke reumatische aandoening die wordt veroorzaakt door gekristalliseerd urinezuur in de gewrichten . Het treft meestal de grote teen , maar kan voorkomen in enkels , polsen , ellebogen en vingers . Individuen , die last hebben van jicht , in staat zijn om een teveel aan urinezuur uitscheiden via de nieren . De nieren zijn verantwoordelijk voor het reinigen van giftige afvalstoffen uit ons lichaam . Symptomen

Jicht aanvallen kunnen plotseling worden . Het beste is om de behandeling onmiddellijk te beginnen bij het begin van de symptomen . Gemeenschappelijke indicatoren zijn gewrichten die gezwollen , gevoelig en warm aan . Ernstige pijn in de grote teen is een veel voorkomend symptoom van jicht . De pijn kan koorts en rillingen begeleiden bij sommige mensen. Aanvallen kunnen duren meestal overal van een paar uur tot een paar dagen . In zeer zeldzame gevallen kan een jichtaanval weken duren .
Behandelingen

Bananen zijn een integraal onderdeel in de behandeling van jicht . Patiënten kunnen acht of negen bananen verbruikt per dag totdat de symptomen verdwijnen .

Zoete of zure kersen zijn effectief bij de behandeling van jicht . Aan het begin van de symptomen , moet u 25 kersen dagelijks verbruiken , dan verminderen de hoeveelheid tot en met 10 als de symptomen verdwijnen . Verse kersen zijn de beste optie voor deze behandeling .

De volgende rauwe groente sap mengsel is ook gunstig . Meng 300 ml wortelsap met 100 ml komkommer en bietensap . Dit mengsel moet dagelijks worden geconsumeerd om te helpen met de symptomen . Het drinken van 150 ml van het Frans of snijboon sap per dag is ook effectief .

Appels bevatten appelzuur , die helpt neutraliseren urinezuur en bieden hulp aan mensen die lijden aan jicht . Het eten van een appel na elke maaltijd wordt aanbevolen .

Kalk is ook een oplosmiddel van urinezuur , en het is vol met vitamine C helpt die pijnlijke gewrichten verzacht . Het sap van een halve limoen moet worden geperst in een glas water en dronken twee keer per dag .

Zorg ervoor dat verse onbewerkte voedingsmiddelen te eten. Onder andere veel volle granen, noten , bonen , en koud water vis ( zalm, tonijn ) als onderdeel van uw dagelijkse voeding . Ook veel water drinken , minstens 50 procent van je lichaamsgewicht in gram ( bijvoorbeeld een 150 -pond persoon = 75 liter water ) .