Technisch een vorm van artritis , jicht is een intense pijn gepaard met zwelling die optreedt in de gewrichten van het lichaam , meestal het gewricht van de grote teen . Jicht wordt veroorzaakt door hoge niveaus van urinezuur in het bloed dat kristalliseert en lodges in de gewrichten ( zie Referenties 1 ) . Soms kan zelfs de lichtste aanraking van een geïnfecteerd gewricht ondraaglijke pijn veroorzaken . Hoewel het verstandig om een arts voor jicht zien , sommige voorgeschreven medicijnen mee te brengen ongewenste bijwerkingen en zijn meestal niet de meest natuurlijke optie . Natuurlijke supplementen zijn beschikbaar die kunnen helpen verlichten symptomen van jicht . Voordat het gebruik van supplementen

Hoewel natuurlijke supplementen kunnen helpen jicht , kan een paar dingen worden gedaan om zeker te zijn symptomen niet verergeren terwijl supplementen worden verkregen . Eet minder vlees. Protien kan veroorzaken urinezuur in het bloed verhoogd worden, waardoor jicht kan verergeren . Drink geen alcohol . Alcohol kan de verwijdering van urinezuur uit het bloed belemmeren , vertragen het genezingsproces . Drink veel water . Water verdunt urinezuur en kan een sneller herstel mogelijk te maken ( zie referentie 2 ) .
Vitamine C

Hoewel vitamine C is niet overtuigend bewezen dat de behandeling van jicht , het er wordt gezegd dat deze belangrijke antioxidant urinezuur kan verminderen . Echter niet , een overdosis aan vitamine C , aangezien dit daadwerkelijk kan leiden tot een toename van zuren. Raadpleeg een zorgverlener om een voldoende hoeveelheid van de dagelijkse inname van vitamine C te bepalen. Ook vitamines zijn effectiever als gegeten in voedsel in plaats van als supplement . Sinaasappels en andere citrusvruchten zijn grote bronnen van vitamine C.
Uricelax

Uricelax is een commerciële mix supplement dat is " klinisch aangetoond dat het synergetisch minimaliseren van de nadelige gevolgen van jicht ", aldus uricelax.com . Uricelax beweert ook om gezonde nier functies te ondersteunen , omdat 20 procent van alle jicht patiënten zijn bekend om nierstenen te ontwikkelen ( zie referentie 3 ) . Het bevat vitamine C , alfalfa , blauwe bosbes extract , rutine , bromelaïne , druivenpit extract en andere natuurlijke stoffen die worden gezegd om goed samen te werken om jicht te bestrijden. Gebruik altijd een supplement volgens de aanbevelingen vinden op het supplement label.