Water is technisch gezien geen voedsel , maar drink 8 tot 10 glazen water per dag houdt de urine verdund , waardoor de opbouw van urinezuur voorkomt.
Kalium -rijke voedingsmiddelen
Kalium - rijk voedsel zoals bananen en kiwi's vloeibaar de kristallen in het lichaam , zodat ze kunnen worden verwijderd uit het lichaam .
fiber
fiber helpt het lichaam te elimineren van afval, zodat het eten van vezelrijke voedingsmiddelen , zoals bladgroenten , jicht te voorkomen door het houden van urinezuur op de baai en het absorberen van de lever gal .
kersen
urinezuur veroorzaakt een ontsteking in de gewrichten , en kersen voorkomen jicht door het verminderen van zwelling veroorzaakt door deze pijnlijke aandoening .
Thee
zoals water, thee voorkomt jicht door te helpen bij de eliminatie van overtollige afvalstoffen , waaronder urinezuur .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win