Jicht wordt veroorzaakt door hoge niveaus van urinezuur . Dit kan door overproductie van urinezuur , een onvermogen om urinezuur snel genoeg zuiveren , of bepaalde voedingsmiddelen die rijk chemisch bekend als purine , die urinezuur bij het afgebroken gemaakt zijn . Rijke voedingsmiddelen , zoals champagne , schelpdieren en eendenlever bevatten hoge niveaus van purine . Nierfalen en een sedentaire levensstijl kan ook leiden tot een begin van jicht .
Jicht symptomen
Jicht wordt voor het eerst erkend door de ondraaglijke pijn die het veroorzaakt in de voet . Specifiek , jicht veroorzaken plotselinge branden, zwelling , roodheid en stijfheid . Het getroffen gebied is vaak zeer gevoelig voor aanraking , als gevolg van ontsteking van het weefsel rond de voet en teen gewrichten. Pijn kan ook optreden buitenkant van de voet en tenen , zoals de enkel , vingers , elleboog , pols , knie en rug . Chronische jicht kan leiden tot de ontwikkeling van nierstenen .
Black Cherry Juice Chemie
Hoewel
zijn er een aantal manieren om de behandeling van jicht , een holistische methode dat is aangeprezen is de consumptie van zwarte kersensap . Kersen zijn getoond om niveaus van urinezuur in het bloed - een portie kersen per dag kan urinezuur te verminderen met maar liefst 15 procent . Deze resultaten zijn vergelijkbaar bij het kersensap of gedroogde kersen worden geconsumeerd . De manier waarop kersen helpen bij de behandeling van jicht is via een chemisch bekend als anthocyaan . Deze chemische stof helpt tegen ontstekingen . Wat de gezondheidsvoordelen van zwarte kersensap bijzonder , in tegenstelling tot andere soorten kersen zoals zure kersen , studies blijkt dat er geen significant verschil in effectiviteit . Met andere woorden , alle kersensap biedt de getroffen met hetzelfde voorwerp .
Black Cherry Juice Dosering
Als u last heeft van jicht , hoeft u alleen om te consumeren kleine hoeveelheden kersensap om een positief effect te zien . Als de klachten in , verbruiken 2 el . geconcentreerde zwarte kersensap twee keer per dag. Dat blijven doen tot de symptomen zijn opgelucht . Als je niet het gevoel opluchting binnen twee dagen van kersensap behandeling , dan u een andere methode om uw behandeling van jicht of zie een medisch professional moet vinden . Als kersensap concentraat is te zoet , kunt u 2 el combineren . in een kopje water , of drink een glas niet- geconcentreerd sap twee keer per dag .
Making Black Cherry Juice
U kunt uw eigen zwarte kersensap plaats maken dan het kopen van pre - geconcentreerd sap of vooraf gemengde sap. Om dit te doen , koop een pakket van zwarte kersen of de aankoop over een pond kersen . Was en pit alle kersen. Vervolgens verwarm de kersen in een pan op matig - laag vuur met een paar eetlepels water . Als je het niet erg uw kersensap wordt extra zoet, kunt u een eenvoudige siroop gebruiken in plaats van water . Laat de kersen sudderen in het water , waardoor het sap af te scheiden van de vrucht. Na ongeveer 10 minuten sudderen , haal de pan van het vuur en het filter het sap in een beker. U kunt een koffiefilter te gebruiken om dit te doen . Wat je links is zwart kersensap . Laat hem afkoelen , en dan verbruikt.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win