Volgens Medicinenet.com jicht ontstaat wanneer het lichaam produceert een verhoogde hoeveelheid urinezuur . Verhoogde urinezuur veroorzaakt een opeenstapeling van kleine kristallen van urinezuur in de weefsels van het lichaam en gewrichten. Jicht is zeer algemeen en kan leiden tot pijnlijke artritis in de gewrichten . Het verlagen van uw urinezuur in het lichaam zal helpen bij de behandeling van uw jicht en helpen verlichten van de pijnlijke symptomen . Remedies die helpen verminderen urinezuur zal ook helpen met het verminderen van gewrichtsontsteking.
KruidenRemedies
Volgens Holisitconline.com , zijn er een verscheidenheid van kruidenthee die kunnen helpen met het verminderen van het urinezuur in uw lichaam . De website raadt u aan een kopje brandnetel of paardestaart thee minstens drie keer per dag te consumeren gedurende drie weken . Als u merkt dat de gewrichtsontsteking terugkeren , kunt u deze behandeling voort te zetten . Bovendien, sappen afkomstig van selderij of berken bladeren helpen flush urinezuur uit het lichaam .
U kunt ook een mierikswortel thee maken door kokend ongeveer een theelepel vers geraspte mierikswortel in een kopje water . Laat het mengsel steil voor ongeveer tien minuten . Je moet dit mengsel consumeren zonder voedsel in je maag . Ga door met deze behandeling voor tien dagen .
Lokale behandelingen
U kunt verminderen ontstekingen in de gewrichten door het toepassen van kruiden kompressen op het getroffen gebied . Combineer ongeveer vier eetlepels honing met een theelepel smeerwortel tinctuur en warmte in een bain-marie . Breng het mengsel op een doek en het doek van toepassing op de ontstoken gebieden van uw lichaam . U kunt een soortgelijke kompres maken met kamille .
Dietary Guidelines
Wat je eet kan helpen verminderen urinezuur in uw systeem . Volgens Peacehealth.org , voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C helpen verminderen urinezuur en jicht te voorkomen . Voedingsmiddelen zoals bosbessen en kersen zijn bijzonder effectief omdat ze anthocyaniding , die anti - inflammatoire eigenschappen heeft bevatten . U dient gebruik van alcohol en voedingsmiddelen die purines bevatten, te vermijden . Geraffineerde suikers moet ook worden vermeden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win